母乳不足で悩んでいる方、落ち込まずに赤ちゃんとの未来を考えよう

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意外と知らない母乳の事

母乳が出るのは当たり前ではありません。

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人は生まれてきたらお母さんの母乳を飲んで育ちます。男の赤ちゃん、女の赤ちゃん、誰しも変わらずそうです。それを当然のように考えている人が多いかもしれませんが、実情は少し違います。普通に母乳が出るお母さんもいますし、母乳不足でなかなか出ないお母さんも多いのです。そもそも出産直後に母乳がしっかり出る人は少ないです。人それぞれの時間差があり、少し経ってから母乳が出始めます。人間の体は人それぞれ違いますから、このような差が出るのは別に不思議ではありません。それが当たり前のことです。では母乳がなかなか出ないお母さんは一体どうしたら良いのでしょうか。一緒に考えていきましょう。

母乳は赤ちゃんにとってもお母さんにとっても良いものです。

母乳には赤ちゃんにとっても、お母さんにとっても多くのメリットがあると言われています。赤ちゃんにとって母乳は、これ以上ないような栄養素です。素人目で母乳を見ると、乳白色の水のようなものであり、一見、粉ミルクの方が栄養素が高いように見えますが、もちろんそんなことはありません。カルシウムや鉄分、たんぱく質などがしっかりと摂取でき、おまけに赤ちゃんにとって消化や吸収も良いのです。それから母乳はお母さんからアレルギーやアトピーに関わる免疫などがしっかり赤ちゃんへ受け継がれるという利点もあります。そして母乳は赤ちゃんが欲しい時にいつでも飲めます。つまり母乳は栄養をしっかり兼ね備えた赤ちゃんに負担のない飲み物なんです。

どうしても母乳が出ない場合

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母乳不足を改善するように精一杯の努力すれば必ず出るわけではありません。それでも母乳が出ないお母さんもいるでしょう。でも大丈夫。それでも赤ちゃんはしっかり育ちます。独りで抱え込まずにしましょう。

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日本人はやっぱり完母派

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育児用ミルクでも赤ちゃんはしっかり育ちますが、日本人は圧倒的に母乳で育てるという『完母』を好む人が多いです。だからこそ母乳不足で悩む人は、理想とは違う現実に大きなストレスを感じてしまうのです。

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母乳を出す方法がある

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母乳が出ない方も諦めてはいけません。母乳が出やすくなるといういくつかの方法が存在します。最初は出なかった人でも、ある方法を試すと母乳不足が改善されたという話は多いです。

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